Motionstræner er et 3 timers fysisk kursus, som afvikles i en hal. Der er hovedfokus på praktiske øvelser, men kurset omhandler også:

• Spilleregler og banen
• Organisering af hold
• Træningsmængde og progression
• Opbygning af motionsfloorballtræning

Herefter vil det færdige spil blive introduceret.

Kursisten vil efter endt kursus kunne varetage opbygning og planlægning af træningsforløb samt undervisning af et motionsfloorballhold.

Der bliver gennemgået ca. 15 øvelser vedr. boldkontrol samt basisøvelser for pasninger og modtagninger.

Herudover belyses særlige retningslinjer ved arbejde med motionister såsom at forebygge overbelastningsskader.

Tilmeldingsfrist: 16. april 2023